­разго­­воры  вслух...­ 

Ухоженные волосы — это одно из основных достоинств девушки. Но, чтобы добиться роскошной шевелюры необходим ежедневный, кропотливый уход.

Как правильно ухаживать за волосами, какая норма выпадения волос в сутки, как ускорить рост волос — на все эти вопросы я вам дам ответ в этой статье.

Признаки выпадения волос у женщин

Выпадение волос — это совершенно нормальное и естественное явление. У каждого волоска есть свой период жизни, после чего он просто отмирает. За сутки с вашей головы может упасть от 50 до 100 волосков и это будет считаться норой.

Свежие публикации:

Портит ли краска волосы

Мода на женские прически

Ну понятно, что тяжело пересчитать количество волос выпавших за день, поэтому можно провести тест благодаря которому легко определить стоит ли бить тревогу или можно расслабиться и жить спокойно.

И так, причешите голову, снимите один волос с расчёски и рассмотрите его, если на конце есть луковица, то ваша паника напрасна, а этот волос выпал естественным образом, в процессе регенерации волос. Далее постарайтесь не мыть голову 2 дня, а к вечеру проведите эксперимент: обхватите волосы рукой и потяните, волосы оставшиеся в руке положите на белый лист бумаги. Повторите такую процедуру несколько раз взаимодействуя с разными участками головы. Если выпало до 15 волосинок, то это является нормой регенерации волосяного покрова, если же более 15, то стоит внимательнее присмотреться к данному факту.

Причины резкого выпадения волос

1. «Агрессивная» причёска. Сюда входят дреды, африканские косички, химическая завивка, наращивание волос.

2. Резкая смена температурного режима. Это взаимодействие волос с утюжком, с феном, с щипцами.

3. Побочное действие от приёма лекарственных средств.

4. Значительные изменения нервной и эндокринной системы. Сюда входит нервные расстройства, стресс, депрессия.

5. Авитаминоз

6. Нездоровое питание.

Лечение выпадения волос на голове

По статистики каждая третья женщина в мире сталкивается с проблемой выпадения волос на голове. Со временем эта проблема решается путём изменения факторов влияющих негативно на волосы. Но бывают и такие ситуации без помощи специалиста в которых не обойтись. Выпадение волос может быть вызвано гораздо более серьёзными отклонениями в организме.

Какие меры следует предпринять

Для того, чтобы начать адекватное лечение, необходимо на начальном этапе пройти процедуру диагностики. Специалист назначит вам:

- общий анализ крови;

- биохимия крови;

- анализ на скрытые инфекции;

- анализ гормонов и щитовидной железы;

- анализ на установление сывороточного железа;

- трихограмма.

Также врач может рекомендовать поход к дерматологу и терапевту. После полного обследования вам назначат курс лечения.

Стоп выпадение

Чтобы минимизировать выпадение волос, иногда достаточно воспользоваться простыми правилами:

1. Полный отказ от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение негативно влияет на весь организм в целом и на каждую его часть в отдельности.

2. Режим дня тоже является важной составляющей. Прогулки на свежем воздухе, полноценный сон должны стать естественной составляющей вашего каждого дня.

3. Следите за тем, чтобы температурный режим кожи головы был в рамках средних показателей. Переохлаждение или перегрев негативно влияет на волосы.

4. Правильный уход.

Лучше исключить железные расчёски, фен и утюжки. Травмы волос стоит свести к минимуму.

Косметику для ухода за волосами следует выбирать правильно: подбирать к типу волос и кожи головы. Покупайте шампуни в основе которых природные стимуляторы роста, они способствуют ускоренному росту волос.

Выпадение волос лечение в домашних условиях

Подобрала для вас рецепты самых простых, но чудодейственных масок против выпадения волос и для их роста. Составляющие масок очень простые, ингредиенты есть в каждом доме:

1. Яичный желток. Возьмите 2-3 яйца, отделите желток от белка и нанесите желтки на корни волос. Оставьте на 30 минут, после чего смойте тёплой водой.

2. Масляная маска. Подойдёт касторовое или репейное масло. Втереть его в корни, надеть полиэтиленовую шапочку, держать 30 минут, после чего смыть.

3. Крапивный настой. 100 гр крапивы залить 400 мл 6% уксуса и 300 мл воды. Настаивать 5-6 часов. После каждого мытья ополаскивать голову.

4. Маска с перцем. Взять касторовое масло и перцовую настойку, смешать в соотношении 1 к 2. За час до мытья головы нанести на корни волос. Наденьте шапочку, закутайте полотенцем на час, после чего вымыть голову. Такую маску делают три раза в неделю.

Эти маски полезны не только против выпадения волос. Портит ли краска волосы? - спросите вы. Используйте эти маски после окрашивания и других манипуляций с волосами. Благодаря им ваши волосы будут выглядеть сильнее, здоровее и красивее. Волосы станут гладкими, блестящими и послушными.